Tofu natur paniert
* 300 g Tofu
* 2 EL Bratöl
* Senf
* Dinkelschrot oder Paniermehl
* Salz
Tofu in 1 cm dicke Scheiben schneiden, ausgiebig mit Senf bestreichen, nach Belieben salzen, im Dinkelschrot wälzen und anbraten.
Tipp: Zu Gemüse, Reis, Nudeln und Salat servieren.
* 2 EL Bratöl
* Senf
* Dinkelschrot oder Paniermehl
* Salz
Tofu in 1 cm dicke Scheiben schneiden, ausgiebig mit Senf bestreichen, nach Belieben salzen, im Dinkelschrot wälzen und anbraten.
Tipp: Zu Gemüse, Reis, Nudeln und Salat servieren.
robinhood - 20. Apr, 21:23
